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_ ジム行く。寒い間中ずっと右肩と左肘に少々痛みを感じてたのだが、暖かくなったせいかあまり苦にならないと感じた。今年度の目標は前後開脚でべったり床につけるようになることだ！これができるとハヌマーン・アーサナが捗るようになる。無論体幹をスッと立ててできるようになりたい。無理やりやると中川家礼二の股割りをする相撲の新弟子のものまねみたいになるからな。
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