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朝ご飯。見た目が思ってたのとだいぶ違うけど、これがオレの答えだァ！釜飯だから羽釜で炊いた。椎茸（干し椎茸を戻した）、ホタテガイ（加熱用生）、鶏肉、エビ（冷凍シーフードミックスからスカウトした）、アサリ（冷凍シーフードミックスから勝手に混入）、にんじんとごぼう（きんぴらごぼう用のカット済みのやつ）、グリーンピース（冷凍）、きぬざや（同時進行で作った筑前煮から引き抜き）、乾燥三つ葉（確かに入れたのだが炊いてる間に消滅したらしい）、ごはん（はるみ）。薄い味付けのせいか、一番うまかった具は椎茸でした。生椎茸よりも干し椎茸の方が香ばしくて美味いよね。
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