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帰りがけに通ったとあるお店にあってビックリした。サマになってる。マネキンごときに…ぐぬぬ。良いや、人と比べないのがヨガ。人じゃないけど。
自分のペースでですよね。 <br>でも、このマネキンすごいポーズ。貴重なショットです <br>ヨガのトカゲのポーズ辛くて筋肉痛なりました <br>
股関節ですね！柔らかくなると人生楽しくなりますよ、きっと。筋肉痛は喜び。by 真性M
筋肉痛は、治りますから、ってヨガの先生はいつも言ってます（＾＿＾）☆
「効いてるな」って感じで受け入れてますよ。