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2022-08-01 [長年日記]
_ なんて暑かったのだ。日が暮れても温度が下がらない。そんな中夜ヨーガへ。出がけに何だか家の中がムワッと暑いので、間違って暖房でもついてるのかと思ったくらい。ジム涼しい。入浴後ジムの最寄りスーパーで買い物。暑い中家路へのバス待ち。外もムワッと暑い。バス来る。なんて涼しいんだ。もうバスから降りたくなくなる。帰宅。水風呂に入りたいところだがどうせたっぷり寝汗をかくだろうから明日の朝に冷水シャワーが良かろう。