RSSフィード:http://alpha-ralpha.com/diary/index.rdf
2011-06-15 [長年日記]
_ バナナ食べながら会社帰りにジムに直行。久し振りに水曜の夜のトレーニングは結構気合が入った。いつもはメニューを見ながらやってるのだけど今日は見ないでやった。というかメニュー行方不明。いつもよりも少し負荷を大きくしてみたら結構いける。まあ気力の問題もあると思うが、メニューに書いている負荷の数字を見ることで自分の中に限界を設けてしまっていると言うこともあったかもしれない。バナナが良かったかもしれないけど。
_ 「おひさま」見てて樋口可南子がすっかりお母さんなのだが、私としては「北斎漫画」で蛸とからんでた姿が忘れられず。まてよ、それは田中裕子の方だったっけ?