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_ という訳でごく久しぶりにジムへ。実はロッカーの中に色々入ってたので気になってた。恐る恐る見てみると特に腐ったりしてなかった、替えのパンツとか。スタジオへ。残念、夜ヨガは休講。だがたっぷりスペースが使えたので自主ヨガ。自主ヨガではあまりやらない猫のポーズとかスーリヤナマスカーラなんかやってみたが、スーリヤナマスカーラ、声かけが無いと動けない。1ヶ月以上まともなヨーガはやってなかったが、前後開脚も左右開脚もまだまだペッタリで安心した。これならあと3ヶ月くらい頑張れば自分で自分の…（自粛w）。そんな訳で今日は満足。
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