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2010-10-25 [長年日記]
_ 帰宅途中にちょこっと東急ハンズに立ち寄ってアロマオイルを探した。以前ヨガのクラスで先生が使っていたミカンのアロマオイル。花はネロリ、葉や枝はプチグラン、というらしい。どちらもあったがプチグランを求めた。上着のそでに2,3滴たらすと結構香った。リラクセ―ションの効果があるらしく、寝る前に良いとのこと。ラベンダーも気分を落ち着かせるのだが気分が内向きになるらしい。ヨガのクラスの影響で経絡やアロマテラピーにも少し興味が出てきている。もともとハーブは好きな方。修道士カドフェルの本1冊買ったけど最初の数ページしか読んでいないな。最近本当に小説が読めない。