けいりう堂日記

_ テレワークの昼休みはなんだかのんびり。レトルトカレーにガラムマサラたっぷり振りかけてご飯は自分好みの少なめ。NHKラジオ昼のいこいなんて聞きながら食べてると世の中見かけは平和だ。

自炊が多いせいか体調良いよ。朝は食べるのに時間がかかるのでいつもは敬遠してたアジの干物焼きに、骨醤油（昨日鮎を七輪で焼いて食べたその骨を捨てずにホイルで包んで焼いて醤油を垂らしたその醤油）で軽く味付けしたゆかりとタラコのお茶漬け。夕方はウォーキングに行きたい。午後もまあ頑張ろう。

_ というわけでウォーキング行ってきた。こないだと概ね逆のルートで横浜駅付近まで行って帰ってきた。何だかんだで20000歩歩いた。日中の座り方が良くないのだろう、膝に負担を感じた。今日、ホント寒かった。だが良いこともあった。何故か遅くまで空いている金物屋を発見、そろそろ補給の必要を感じていた炭をゲットした。そして明日の夜、何かが起こる。。。