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_ 今夜はたっぷりとヨガを楽しんできた。こないだの連休あたりからちょっと左の腰まわりが痛くて、特に坂や階段を登るときジンとくる。ただ、良く分かっていることだが、私は腰周りが痛い時は必ず左。若いころのかばんの持ち方だの脚の組み方だの、あらゆる生活習慣が私の体をひずませたのだ。ヨガはそれを教えてくれる。痛みがあるということはそこにひずみがあるということなのだろう。そういえば骨盤もまっすぐ前に向いていないような気もする。ジムのクラスを渡り歩いてまだ２年。さらにこの良い習慣を生活の中心に据えることができれば良いと思う。そう思いつつ、枕元には沖雅弘先生の著作が置いてある。ヨガは視力回復にもハゲの進行を止めるのにも役立つということである。ジョジョだってヨガによって波紋法をマスターしたようなもんだ。
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ジョジョ第一おわったね。 <br>トップ画面の穴。いいねぇ いい仕事してますねｗ
穴なんてジョジョに出てくるか？ああ、俺のホームページのトップね。フラッシュたかさったら夕焼けがなまらきれいに写ったべさ。
たかさったって。。。みんなわかるかなｗｗ