けいりう堂日記

_ 夜。珍しく急ぎの郵便物があって勤務終わってから電車で中央郵便局へ。もっと近くにもそこそこ大きい郵便局はあるのだけどコロナ禍以来ゆうゆう窓口は19時で閉まってしまうのだった。その後ウォーキングしてから銭湯、と思ってたのだが、気が急いてたらしく着替えを忘れた。なのでそこから徐（『おもむろ』ってこの字だったか！）に自宅に向かってスロージョギングを始めてしまう私なのだった。ホンットにスローだよ。時速6キロ弱で自分の早歩きと同じくらい。でもあるくときにくらべて平均心拍がすごく高くなるというのは本当に不思議。何とか立ち止まったり歩きに変えたりしないで30分間完走できた。フルマラソンとか一生できる気がしないな。ひさびさのけいさん風呂が心地良し。寛ぎつつ『舞いあがれ！』今日の分視聴。山下美月、演者としてもなかなか良いと思います。『映像研には手を出すな！』の時からそう思ってた。