けいりう堂日記

_ 夜ヨガに行ってちょっとだけプール。日ごろの鍛錬の成果で体幹が鍛えられてきたような気がする。土曜にちょっとクロールのまねごとをしてみたら今までに無く良い感触を得た。感触を得ただけなのでちゃんと泳げない。本当はちゃんと習いたいが時間帯が合わないのでできるところまで自力で何とかしてみようと思いDVD付きの教本など買って調べ始めた。火曜のヨガは開脚のアーサナが多いので左足の付け根がちょっと痛い。ひと頃よりはだいぶ開くようになった。女性の生徒さんなんかはびたっと床についてるからいいなあと思う。先生もY字開脚から１８０度開いてI字開脚見たくなってる。私のはバランスが悪いからｙ字と言う感じで最後には足を着いてしまう。

いろんなネタを思いつくようになったので、学生時代にやっていたカードシステムを復活させてみた。カードシステムを使うときの私ははっきり言っておつむの活動が良い状態。ただ、いろいろな理由から京大式カードとは違う大きさのカードとすることにした。この小さい工夫は未来につながるものになるかもしれないしそうでないかもしれない。まあなんとなく良い感触をこっちでも感じているところ。そういうときが一番幸せなのかもね。